L’insufficienza venosa

L’insufficienza venosa è un disturbo della circolazione, in cui le vene non veicolano le giuste quantità di sangue dalle estremità al cuore

Capita, soprattutto a chi passa molto tempo in piedi, che le gambe soffrano a causa della stasi venosa, ossia del ristagno del sangue nelle vene. Quando queste perdono elasticità, il sangue, che dai piedi risale verso il cuore, può refluire verso il basso e dare origine a un sovraccarico venoso. Il risultato? Le vene si dilatano e il gonfiore aumenta.

Uno stile di vita preventivo può aiutare a contrastare l'insufficienza venosa. Alcune buone pratiche generali possono essere:

• preferire un'alimentazione ricca di fibre, utile a combattere la stitichezza, e di vitamina C
• assumere flavonoidi (antiossidanti) come la centella, il mirtillo, i frutti di bosco, il tè verde e altri, soprattutto nei cambi stagionali
• evitare il più possibile sia la sedentarietà che una costante posizione eretta
• camminare almeno un'ora al giorno
• utilizzare tacchi non più alti di 3-4 cm, evitando la scarpa da ginnastica
• preferire calze elastiche a compressione graduata
• idratare frequentemente la pelle per combattere la secchezza
• evitare la lunga esposizione al caldo
• evitare bagni con acqua troppo calda
• evitare di indossare calzature strette
• dormire mantenendo i piedi più alti rispetto alla testa
• mantenere un peso corporeo nella norma

Con gli accorgimenti sopra descritti si contribuisce a migliorare la circolazione delle gambe, ripristinando per quanto possibile lo stato di salute originario.

In generale le terapie disponibili agiscono curando la malattia evidente quando ha già iniziato il suo corso, ma non sono in grado di farla sparire per sempre. Essendo una patologia che, come dice la parola stessa, è cronica, il paziente potrà essere affetto negli anni successivi dalla presenza di nuove vene varicose che al momento dell'intervento non erano danneggiate.

Viene generalmente proposta una terapia adatta a prevenire le complicanze della patologia varicosa e quindi il rischio di trombosi, discromie, ulcerazioni e varicorragie. In genere il tasso di recidiva è piuttosto basso, ma è non è da escludere che nel tempo si possano verificare nuove forme di varici anche laddove non era stato effettuato un trattamento.

Per aiutare a migliorare il microcircolo, ti consigliamo i prodotti DAFLON: Le compresse Daflon ti aiuteranno a trattare efficacemente tutti quei sintomi attribuibili a insufficienza venosa e a stati di fragilità capillare.