I nostri consigli
Stanno per arrivare le Festività Natalizie: come prepararsi per restare in linea senza rinunciare a cenoni e festeggiamenti vari
Stanno per arrivare: aperitivi con gli amici, dolci di tutti i tipi e i cenoni di Natale e Capodanno, senza dimenticare i pranzi, durante i quali spesso si consumano gli avanzi dei...
Accanto agli sportivi: Protocollo Padel
La preparazione fisica è molto importante per chiunque pratichi uno sport, si tratti di atleti professionisti o atleti dilettanti: l’allenamento per il Padel non è da meno!...
Prepararsi all'inverno: frutta e verdura di stagione
Con l’inverno alle porte, è molto importante riuscire a fare il carico di vitamine e altri principi utili per il proprio benessere, al fine di farsi trovare pronti quando le temper...
2 Novembre: La tradizione dei morticini
La tradizione dei morticini è una ricorrenza ancora oggi molto sentita in Sicilia e che viene celebrata in diversi luoghi dell’isola il 2 novembre per commemorare i defunti. Si ...
Ottobre Rosa, mese della prevenzione: tecniche di autopalpazione della mammella
Anche quest’anno, ottobre è il mese dedicato alla prevenzione del tumore alla mammella. È un’iniziativa cui aderiscono diversi ambulatori e strutture pubbliche, volte a sensibi...
Malattie reumatiche e alimentazione: scopriamo di più
Le malattie reumatiche sono delle malattie autoimmuni che scaturiscono da una risposta del sistema immunitario nei confronti dei tessuti. Portano a dolori articolari, scheletrici e...